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仕事について
今、仕事に対するビジョンが無い。なので、扉が開くまで心おきなく自由に楽しむ。…
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リカバリーサンダル
● ミニミニサッカー.・体長約5㎝ ●足底筋膜炎になり、急遽「リカバリーサンダル」を購入。家で料理や掃除をする時にはいています。スリッパとして。まだ、1日だけど、なかなか快適だわ。…
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足底筋膜炎
● 足と和紙人形 ●重い身体を毎日支えている足裏。が、無頓着でいる。痛みが出て初めて、メンテ手ナンスの大切さを知る。…
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人生色々
● 剣士 ●人生色々なことがある。むかつく事、許せないと思う事、我慢できない事、ストレスを感じる。けど、そのストレスはエネルギ―として使えば、壁を突破できる。平和な時の自分が選ぶことのできない大胆な選択が出来、そして実行出来る。がんばれ自分。ピ…
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天城越え
● 走る・体長約5㎝ソフトケース入りミニミニタイプ ●最近のマイブームは「天城越え」最新版は、少年役の男の子（末次寿樹）が可愛かった。けどやはり田中裕子の天城越えが妖艶で強烈だ。初代の大谷直子さんの天城越えも美しいけど、土工役の「佐藤慶さん」が、男の色気ムンムンで…
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アジサイとひまわり
ひとつの季節が終わると、次の季節が始まるよ。…
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身体のケア
● プール掃除・手の平サイズ・ゆらゆら揺れます ●心身共に疲れた後には、自分をケアしたり癒したり、労わってあげる必要がある。いためつけたまま放置してはいけない。自分は大事！…
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ストレスと体調管理
● マウンテンバイク ●自分でストレスに気が付かない体験をしました。なんだか身体が重い。そこに行こうとすると、股関節が固まる。その場の用を済ませ、帰宅すると、背中が張り、特に胃の後ろ辺りが、ガチガチになる。体調が悪いけど、何故だか分からない。友人と世間話をして…
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新しい環境
● ちょっと一息 ●1つの事が終わると空いた空間に新しい物がはいる。直ぐにではにけど、視野を広げて、深く深呼吸して、新しい世界に目を向けよう！明日は何がおこるんだろう。…
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決断
● 客室乗務員・フライト前 ●多少強引に思えても、自分の気持ちに正直にならなくてはいけない時がある。ストレスフルから自分を解放しなくては、窒息するし、体調が悪くなる。人間ってそんなものでしょ！…