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GW（ゴールデンウイーク）
GWが始まった。特に旅行に行く訳ではないけど、何かと祝日メニューで、生活のパターンが変わる。これは体調が崩れやすくなるので、注意が必要だ。私は普段より、身体を休める時間を増やします。メンテナンス時間をリラックスタイムにします。…
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ものの見方が変わる時
平穏な日常ではない事態が起きた時、混乱で平常心ではいられないけど、それを期に視点がかわる。解釈が変わる。その後、自分のこれからを覚悟をもって進むようになる。…
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生活の変化
春は何かといろいろ変化する。その変化に合わせて、自分の行動パターンも変えなくてはならず、しっくり馴染むようになるまでには、ドタバタで、心も体も疲れる。けど、ずーと変化のない生活は停滞とも言えるし、変化の時期が来たなら、それは自然な流れで、受け入れえて流れに乗ってみる。それ…
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ストレングスファインダーシェア会ZOOM
自分の持っている資質を知ることは色々と腑に落ちる。モヤモヤが納得にかわる。そして、自分以外の資質を知ることは無駄な葛藤を減らすこと、のように感じる。実際には望まなくてもいろんな事が起こるし、自分の思惑通りにはいかない。けど、それが人生だ。何も起こらない人生は喜怒哀楽もなく、起…
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新しい出会い
沢山の事を期待はしないけど、新しい出会いは未来への選択種だと思う。はじめはほんの少しの1歩。それで十分だと思います。どんな未来に進みたいですか？過ぎた事に後悔しない。未来に目を向けましょう。…
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日常以外の空間
日常以外の空間。旅行出来たらいいけど、今はGWの時期だから止めとこ。小さな冒険でもいいかな。けど、やっぱり旅したいかも。そんな時、あるでしょう？…
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自分のタイミングで。
ベストセラー本というのがある。注目はするけど、その本を読むタイミングは、自分が読んでみたい、と思った時が良い気がします。気持ちや出来事にそって、必要だと思える時期に手にすればそれは良きアドバイザーであり、すんなり身に染みる。ところで大河ドラマ、「光る君へ」紫式部（まひろ）…
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ストレングスファインダーを楽しむ
中華街へ、ストレングスファインダーの集いに行ってきました。ストレングスファインダーとは、自分の資質＝強み を知るためのものです。私はコロナの時期にＺＯＯＭのお茶会で知り、そこから時々ＺＯＯＭの集いに参加するようになりました。極めてはいませんが、かなり楽しんではいます。なぜなら…
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さあ、外の世界へ
去年の9月から４月初めまで、HP作りに集中、通り越して、１００％全力投球だったので、その他の事は、単なるルーティンになっていた。もうすぐ完成、という時に父が無くなり、大混乱におちいった。そのまま今日に至っていたけど、そろそろ回復していきたい。そんな思いで、今日は初対面の人…
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平和な日常
心穏やかに過ごす平和な日常。それは当たり前ではなく、恵まれていると思ったほう良い。…