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fasciaのみずみずしさ
fascia＝筋膜ここ2，3日でfasciaの柔軟性を保つ大切さを実感しました、ある事件があり集中的に大掃除をしていたら、腰と背中重く息苦しい。マッサージに行き、鍼に行き、治療していたけど、なかなかスッキリしない。約１か月たっても苦しい。で、視点を変えて違う措置を…
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SASUKE 2025 ベニー・グラムズ
SASUKE 最高！ドイツの「ベニー・グラムズ」凄すぎる。身体能力と言いい、体力といい、見た事ないレベル。感動。そして大ファンになってしまった。西洋人の明るさとマイペースさが眩しい。堂々とした体形がうらやましい。…
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体力のない人のメリット AIにきいてみた
● バス停留所 ●体力のないことには、一見するとネガティブに思えるかもしれませんが、いくつかの興味深い「メリット」や、違った見方をすることで得られる利点があります。 以下に、体力のない人のメリットと考えられる点をいくつか挙げます。【効率的な動きを追求するようになる】: 体力がない人は、無…
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改革（前進）思考と保守思考
私は田舎で育ちました。その田舎での生活は本当に息苦しく窮屈だった。その理由は、個性や個人が許されなかったからだ。昔からのしきたりや、付き合い方を強要されても、人との距離を取りたい私には拷問だった。その違いは以下。この思考の違いは埋められないと思う。田舎の風景や街並みは…
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ドキドキしたな～。
どきどきしたな～。「ちょっとだけエスパー」の最終回。全く期待しないで見始めたドラマだったけど、いつの間にか楽しみになっていた。面白かったな。それぞれが良い味だしていて、見ごたえと切なさがあった。…
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これからどうなるの？
● 傍観者 ●全体的にモヤモヤで、これからどうなるのか、なんて思いながら生活している時期ってある？私だけじゃないよね？…
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味は重要プロテイン
最近はスーププロテインを飲んでいます。これは味の好みが分かれる。おいしい物もあれば、まず過ぎるものもある。それは試してみなければ分からない悲劇。お試しサイズ出してほしい。割高でいいから。…
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ページをめくる
最近、昔住んでいた町や、関わっていた人の事を思い出す。年賀状の季節だからかな？そして想う。「一期一会」昔には戻れない。それは次のステージに進んだから。物語は次のページへ。今の生活と関わりを大切に生きよう。…
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期待していなかった○○が！
全く期待していなかった事が、すごく面白くなったりする。反対に、期待していた事がつまらない時、見向きもしなくなる。まあまあだった場合は、得たものを満喫する。…
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異臭騒動の結末
●手の平サイズのサンタ●家の中の異臭騒動のおかげで、年末の大掃除が、あっちゅう間に片ずいた。まだ、すべてじゃないけど。…