反り腰と巻き肩改善。

● カップルと猫・オープンラウンジでデート中 ●

長年改善したいと思いつつ、
それらしい改善運動はしていたけど、
悪化はしないものの、明らかに改善されている実感もないまま、
だらだら5年位。
さて、
ここらで本気で直していこう。
しっかり効く改善運動をしていくぞー！
目標３か月で、
「おっ！」
と自分で思えることが目標！